パーソナルコンディショニング
平日10:30~21:20 / 土日祝9:30~19:20 / 毎時30分スタート
トレーナーと1対1で行うトレーニングセッションです。自分の身体の状態を定期的にチェックし、正しい動きをマスターするために、月2回以上の実施をおすすめいたします。
SOAP、メディカルSOAP
お客様の身体の状態を確認し、癖や弱点をチェックします。この診断をもとに、一人一人に合ったトレーニングプランを作成します。体に痛みのある方は、メディカルSOAPをおすすめします。
- 時間:50 分
- 費用:プレミア 無料
レギュラー・フレックス 5,500円
パーソナルコンディショニング
SOAPで作成されたプランに基づき、トレーナーによる指導の下でトレーニングを行います。
- 時間:50分
- 費用:プレミア 5,500円(初回無料)
レギュラー・フレックス 6,880円
メディカルコンディショニング
体に痛みのある方を対象にしたパーソナルコンディショニングです。医療系資格をもつトレーナーが、痛みに対するケアをしながら、積極的に身体を動かすことで身体を整えていきます。
- 時間:50分
- 費用:プレミア 7,700円
レギュラー・フレックス 9,240円
ご参加にあたっての注意事項
ご予約について
パーソナルコンディショニング(SOAP、コンディショニング、メディカルコンディショニング)は予約制となります。Web予約またはお電話(03-3707-8211)にてお申込みいただけます。
- 1枠でのご参加は1名です。(ご夫婦、ご兄弟などのペア参加も不可)
変更・キャンセルについて
ご予約日の前営業日18:00までにWeb予約でキャンセル、または、お電話(03-3707-8211)にてご連絡いただきますようお願いいたします。
- 当日のキャンセルまたは日付変更、ご予約時間にお越しいただけなかった場合は、キャンセル料(セッション料100%)を申し受けます。ただし、当日の時間変更は空き時間のある場合のみ、キャンセル料なしで変更可能です。
その他
お客様一人一人に合わせてプランを作成するため、SOAPとパーソナルコンディショニングは別日に実施となります。