※有料プログラムの定員は各20名となります。
土曜15:30〜16:30 スキルアップ太極拳のみ、定員30名となります。
■有料プログラム料金
プレミア 1,760円/1回
レギュラー・フレックス 2,200円/1回
■NEWプログラム内容
2025年1月からタイムスケジュールに新しいプログラムが加わります。
プログラムの内容については以下をご確認ください。
【スタジオ】
〈火曜日〉
10:30〜11:20 美ューティBodyWave® 定員：30名
専用ツール「Waveバンド」を利用し、曲線動作や特徴的な動きで体幹部インナーマッスルに刺激を与え、メリハリのあるBody、そしてしなやかで美しいライン「くびれ」を導き出します。また背骨の詰まりを取り、肩甲骨や骨盤周囲の骨格を適切な配列に戻し、姿勢改善にも最適なエクササイズです。